FILLER · EFTERPLEJE

Pleje efter filler: dag 0–14, område for område — Istanbul

Q: Hvor længe varer hævelsen efter filler?

Hævelse efter filler varer som regel 2–7 dage og er mest tydelig i læberne. Blå mærker kan, hvis de opstår, tage op til 1–2 uger om at forsvinde. Resultatet har sat sig efter ca. to uger, så book mindst så lang tid før en vigtig begivenhed.

Q: Hvornår må jeg træne eller drikke alkohol efter filler?

Vent 24–48 timer med hård træning, sauna og alkohol. Anstrengelse, varme og alkohol øger blodgennemstrømningen i ansigtet, hvilket kan forværre hævelse og blå mærker. En rolig gåtur er fin på behandlingsdagen, og efter to dage kan du som regel vende tilbage til din normale rutine.

Q: Må jeg massere min filler?

Undgå at trykke på eller massere området i 24 timer , medmindre din læge beder dig om det, og undgå ansigtsmassage, laser og radiofrekvens over området i ca. 2 uger. Hvis du bemærker en lille knude, så vis den ved din kontrol: knuder kan ofte masseres eller opløses.

Q: Må jeg flyve efter filler?

Det er som regel fint at flyve dagen efter filler. Hvis du besøger Istanbul, så bliv mindst én nat efter behandlingen, overhold plejereglerne for de første 24–48 timer, også på rejsen – fx ingen alkohol i flyet – og planlæg din kontrol efter to uger, før du booker hjemrejsen.

Q: Hvornår må jeg gå til tandlæge efter læbefiller?

Undgå så vidt muligt tandbehandling i ca. 2 uger efter læbefiller. Tandbehandling strækker læberne og trykker på området, mens filleren stadig sætter sig. Hvis du allerede har en tid hos tandlægen, så nævn det ved din konsultation; akut tandbehandling bør ikke udsættes.

Q: Hvad er advarselstegnene efter filler?

Kontakt klinikken med det samme , hvis du har stærke eller tiltagende smerter, hud, der bliver bleg, hvid, blålig eller marmoreret, eller kold hud nær det behandlede område: det kan være tegn på vaskulær okklusion, en sjælden, men alvorlig komplikation. Ethvert synsproblem kræver også akut lægehjælp. Rødme, varme og tiltagende smerter senere kan være tegn på infektion.

Q: Kan filler opløses, hvis jeg ikke kan lide resultatet?

Ja, hvis det er en filler med hyaluronsyre. Enzymet hyaluronidase opløser HA, som regel inden for 24–48 timer, men nogle gange er der brug for mere end én behandling. Vent på det endelige resultat efter ca. to uger, før du beslutter dig. Fillere, der ikke er HA, som Radiesse eller Sculptra, kan ikke opløses på denne måde.

Q: Hvem kan få filler?

Kosmetisk filler er kun for voksne på 18 år og derover . Behandlingen udskydes under graviditet og amning, ved en aktiv infektion eller et forkølelsessår i området og ved allergi over for et af indholdsstofferne. Fortæl os om blodfortyndende medicin, autoimmune sygdomme og nylig behandling med isotretinoin. Klinikken bruger ikke permanente fillere.

Filler med hyaluronsyre (HA) viser resultatet med det samme, men det behandlede område skal bruge ca. to uger på at falde til ro, så dag ét er ikke det endelige billede. God pleje efter filler er enkel: hverken tryk eller massage i 24 timer, ingen hård træning, sauna eller alkohol i 24–48 timer – og at vide, hvilke tegn der er normale, og hvilke der betyder, at du skal kontakte os med det samme. Vores læger forklarer hvert trin herunder, område for område. Om selve behandlingen kan du læse på vores side om filler.

Senest opdateret: oktober 2026

Kort fortalt

Undgå tryk og massage

24 timer

Træning, sauna, alkohol

Vent 24–48 timer

Hævelse

2–7 dage, mest i læberne

Endeligt resultat

Efter ca. 2 uger

Kan opløses

Ja, med hyaluronidase

Pleje efter filler: tidslinje fra dag 0 til dag 14

Dag 0Resultatet er synligt med det samme med en vis hævelse og ømhed. Undgå at trykke på eller massere området; ingen makeup på indstiksstederne i ca. 12–24 timer.
Dag 1–2Ingen hård træning, sauna eller alkohol i 24–48 timer. Efter filler i kinderne eller under øjnene skal du sove på ryggen.
Dag 2–7Hævelsen aftager dag for dag; læberne tager længst tid.
Dag 7–14Resterende blå mærker forsvinder. Indtil ca. dag 14: ingen ansigtsmassage, laser eller radiofrekvens over området og ingen tandbehandling efter læbefiller.
Ca. dag 14Resultatet har sat sig, og du kommer til kontrol: form og balance tjekkes, og der kan tilføjes lidt mere, hvis der er behov.

Pleje efter område: læber, kinder, under øjnene, hage og kæbelinje

Læber

Læberne hæver mest, så regn med ekstra fylde i nogle dage. Filler kan udløse et forkølelsessår: fortæl os det på forhånd, hvis du får dem, og kontakt os, hvis der kommer et. Læs mere om læbefiller.

Kinder

Sov på ryggen de første nætter, så puden ikke trykker på den friske filler, og undgå ansigtsmassage over kinderne i ca. 2 uger.

Under øjnene (tear trough)

Sov på ryggen de første nætter. Huden her er tynd, så et blåligt skær, der ikke forsvinder (Tyndall-effekt), bør tjekkes. Se filler under øjnene.

Hage og kæbelinje

Her bruges fastere geler, og ømhed er almindelig i starten. Undgå i 24 timer at trykke på området, fx ved at hvile hagen i hånden. Se konturering af kæbelinjen.

Hævelse og blå mærker efter filler: det hjælper

Hævelse varer ca. 2–7 dage, mest i læberne, og blå mærker op til 1–2 uger. Ud over at undgå varme, alkohol og hård træning i 24–48 timer hjælper disse trin:

Planlæg efter begivenheder: book mindst 2 uger før en vigtig anledning.
Dæk blå mærker senere: makeup på indstiksstederne først efter ca. 12–24 timer.
Fortæl om blodfortyndende medicin ved din konsultation; stop aldrig med en ordineret medicin uden råd fra din læge.

Træning, alkohol, søvn, massage, tandbehandling og flyrejser efter filler

	Som regel fint
Gåture	Med det samme
Hård træning, sauna, alkohol	Efter 24–48 timer
Tryk på eller massage af området	Efter 24 timer, medmindre din læge siger andet
At sove på siden eller maven (kinder, under øjnene)	Efter de første nætter
Ansigtsmassage, laser, radiofrekvens over området	Efter ca. 2 uger
Tandbehandling efter læbefiller	Efter ca. 2 uger
Flyrejser	Som regel dagen efter

Normalt, eller kontakt os nu? Advarselstegn efter filler

	Som regel normalt	Kontakt os nu
Smerter	Ømhed, der aftager dag for dag	Stærke eller tiltagende smerter
Hudfarve	Et blåt mærke, der forsvinder inden for 1–2 uger	Hud, der bliver bleg, hvid, blålig eller marmoreret
Hudtemperatur	Normal	Kold hud i eller nær det behandlede område
Syn	Uændret	Ethvert synsproblem: søg også akut lægehjælp
Hævelse	2–7 dage, mest i læberne	Med rødme, varme og tiltagende smerter
Knuder	En lille knude, der ikke gør ondt: vis den ved kontrollen	En øm eller rød knude eller en, der dukker op uger senere

Vaskulær okklusion: sjælden, men handl straks

Stærke eller tiltagende smerter, hud, der bliver bleg, hvid, blålig eller marmoreret, og kold hud kan være tegn på vaskulær okklusion: at filler blokerer et blodkar. Det er sjældent, men alvorligt, og tidlig behandling er vigtig.

Hvis du bemærker disse tegn, så kontakt klinikken med det samme på +90 212 561 23 22; hvis du ikke kan få fat i os, så tag på nærmeste skadestue. Vores læger injicerer med hyaluronidase ved hånden – det enzym, der bruges til at behandle denne akutte tilstand.

Hvornår ses det endelige resultat – og hvor længe holder filler?

Det endelige resultat ses efter ca. to uger, når hævelsen er væk. Det er her, din læge vurderer form og symmetri.

Hvor længe filler holder, afhænger af område og produkt: læber 6–12 måneder; kinder, hage, kæbelinje og tindinger 12–18 måneder; under øjnene (tear trough) 9–12 måneder, nogle gange længere; nasolabialfolder og marionetlinjer 6–12 måneder. Produktet og mængden står i din behandlingsplan.

Hyaluronidase: derfor kan HA-filler opløses

HA-filler kan opløses med et enzym, der hedder hyaluronidase, som regel inden for 24–48 timer, nogle gange over mere end én behandling. Det bruges ved knuder, et uønsket resultat eller en blålig Tyndall-effekt og som akut behandling af vaskulær okklusion.

Det opløser ikke fillere, der ikke er HA, som Radiesse (CaHA) eller Sculptra (PLLA), og vores klinik bruger ikke permanente fillere. Læs mere om opløsning af filler.

Relaterede behandlinger

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe varer hævelsen efter filler?

Hævelse efter filler varer som regel 2–7 dage og er mest tydelig i læberne. Blå mærker kan, hvis de opstår, tage op til 1–2 uger om at forsvinde. Resultatet har sat sig efter ca. to uger, så book mindst så lang tid før en vigtig begivenhed.

Hvor længe holder filler?

Det afhænger af område og produkt. Typisk holdbarhed: læber 6–12 måneder; kinder, hage, kæbelinje og tindinger 12–18 måneder; under øjnene (tear trough) 9–12 måneder, nogle gange længere; nasolabialfolder og marionetlinjer 6–12 måneder. Det anvendte produkt og mængden står i din behandlingsplan.

Hvornår må jeg træne eller drikke alkohol efter filler?

Vent 24–48 timer med hård træning, sauna og alkohol. Anstrengelse, varme og alkohol øger blodgennemstrømningen i ansigtet, hvilket kan forværre hævelse og blå mærker. En rolig gåtur er fin på behandlingsdagen, og efter to dage kan du som regel vende tilbage til din normale rutine.

Hvordan skal jeg sove efter filler?

Efter filler i kinderne eller under øjnene skal du sove på ryggen de første nætter, så puden ikke trykker på det behandlede område, mens gelen sætter sig. Efter filler i læber, hage eller kæbelinje skal du blot undgå at ligge på det behandlede område de første 24 timer.

Må jeg massere min filler?

Undgå at trykke på eller massere området i 24 timer, medmindre din læge beder dig om det, og undgå ansigtsmassage, laser og radiofrekvens over området i ca. 2 uger. Hvis du bemærker en lille knude, så vis den ved din kontrol: knuder kan ofte masseres eller opløses.

Må jeg flyve efter filler?

Det er som regel fint at flyve dagen efter filler. Hvis du besøger Istanbul, så bliv mindst én nat efter behandlingen, overhold plejereglerne for de første 24–48 timer, også på rejsen – fx ingen alkohol i flyet – og planlæg din kontrol efter to uger, før du booker hjemrejsen.

Hvornår må jeg gå til tandlæge efter læbefiller?

Undgå så vidt muligt tandbehandling i ca. 2 uger efter læbefiller. Tandbehandling strækker læberne og trykker på området, mens filleren stadig sætter sig. Hvis du allerede har en tid hos tandlægen, så nævn det ved din konsultation; akut tandbehandling bør ikke udsættes.

Hvad er advarselstegnene efter filler?

Kontakt klinikken med det samme, hvis du har stærke eller tiltagende smerter, hud, der bliver bleg, hvid, blålig eller marmoreret, eller kold hud nær det behandlede område: det kan være tegn på vaskulær okklusion, en sjælden, men alvorlig komplikation. Ethvert synsproblem kræver også akut lægehjælp. Rødme, varme og tiltagende smerter senere kan være tegn på infektion.

Kan filler opløses, hvis jeg ikke kan lide resultatet?

Ja, hvis det er en filler med hyaluronsyre. Enzymet hyaluronidase opløser HA, som regel inden for 24–48 timer, men nogle gange er der brug for mere end én behandling. Vent på det endelige resultat efter ca. to uger, før du beslutter dig. Fillere, der ikke er HA, som Radiesse eller Sculptra, kan ikke opløses på denne måde.

Hvem kan få filler?

Kosmetisk filler er kun for voksne på 18 år og derover. Behandlingen udskydes under graviditet og amning, ved en aktiv infektion eller et forkølelsessår i området og ved allergi over for et af indholdsstofferne. Fortæl os om blodfortyndende medicin, autoimmune sygdomme og nylig behandling med isotretinoin. Klinikken bruger ikke permanente fillere.

Denne guide er generel information og ikke personlig lægelig rådgivning. Hvis du bemærker advarselstegn efter filler, så kontakt straks en læge.

Gratis konsultation — filler i Istanbul

Skriv til os på WhatsApp, eller book et videoopkald for en gratis konsultation. Før enhver behandling angiver din skriftlige plan produktet og mængden.

Book en konsultation Kontakt os via WhatsApp